صرف آدھے گھنٹے میں انسانی جسم سے اتنی گرمائش خارج ہوتی ہے جس سے باآسانی ایک گیلن پانی ابالا جاسکتا ہے۔جب آپ ہنستے ہیں تو آپ کے 17 پٹھوں پر اثر پڑتا ہے لیکن۔۔۔