akhrot ke fawaid in urdu

اخروٹ کا استعمال کن بیماریوں سےبچاتاہے؟

اخروٹ خشک میوا جات کا بادشاہ ہے جس کا خشک میووں میں اور کوئی ثانی نہیں ۔اخروٹ فائبر، وٹامنز، منرلز، مُفید آئل کے خزانوں کے علاوہ بھی اپنے اندر بہت کچھ رکھتا ہے۔۔۔

Read More