پودوں کی معلومات

میتھی کے ساگ کو آلو پالک کے ساتھ ملا کر بھجیا بنالیں یا قیمہ میتھی اور پالک گوشت میں شامل کریں ، یہ بڑی مزیدار ہوتی ہے اور اس کی منفرد خوشبو دور سے ہی بھوک کا احساس ۔۔۔ مزید پڑھیں

چقندر قبض کشا سبزی ہے۔ ورم دور کرتی اور گیس تحلیل کرتی ہے۔ جسم کو غذائیت بخشتی ہے۔ عام طور پر خواتین چقندر کو ابال کر اس کا پانی پھینک دیتی ہیں تاکہ اس کا کھاراپن ... مزید پڑھیں

اس آرٹیکل میں ہم آپ کو کالی مرچ، صحت کے لیے اس کے بیشمارطبی فوائد اور گھر میں کالی مرچ کا پودا اگانے کے بارے میں بتائیں گے۔ اسکےعلاہ آپ کو ان معلومات کا بھی۔۔۔ مزید پڑھیں

زیتون کے روغن میں پکے ہوئے پکوان ،اچار یا مٹھائیاں ذائقے میں منفرد ہوتی ہے اور معدے پر گراں نہیں گزرتی، زیتون کا تیل صحت اور تندرستی پر مثبت اثرات مرتب ۔۔۔ مزید پڑھیں

کھیرے کو عموماً سبزی سمجھا جاتا ہے تاہم کھیرا ایک پھل ہے ۔کھیرا اپنے اندر بے شمار فوائد رکھتا ہے، کیا آپ جانتے ہیں روزانہ ایک کھیرا کھانا جسم پر کیا اثرات مرتب کرسکتا ہے؟۔۔۔ مزید پڑھیں

اس آرٹیکل میں ہم آپ کوٹماٹر کی اقسام ،دلچسپ حقائق اور بےشمارفوائد کےبارےمیں بتائیں گے۔اس کےساتھ ساتھ ٹماٹر کے چند نقصانات کا بھی ذکر کریں گے۔۔۔ مزید پڑھیں

پالک دنیا کی سب سے زیادہ استعمال ہونےوالی سبزیوں میں سے ہے۔اس کا سب سے بڑا برآمد کرنے والا ملک چین ہے اس کے بعد امریکہ , جاپان اور ترکی کا نمبرجبکہ پاکستان ۔۔۔! مزید پڑھیں

اسے اردو میں جاپانی پھل یا املوک کہتے ہیں اور انگریزی میں "پر سی من "۔ دراصل یہ جاپانی نہیں ،چینی پھل ہے جو 2000 سال پہلے چین میں دریافت ہوا اور اس کے چرچے۔۔۔ مزید پڑھیں

طبی مسائل کے حل کے لیے لونگ کے استعمال کی اہمیت کو آج جدید میڈیکل سائنس کے زریعے ثابت کیا جا رہا ہے ۔ آج کے اس آرٹیکل میں ہم لونگ کےحیرت انگیزفوائد کا۔۔۔ مزید پڑھیں

انگور کے فوائد اس کے غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈینٹس کے اعلیٰ مواد کی وجہ سے ان گنت ہیں، جن کی تفصیل ہم اس رپورٹ میں بیان کریں گے، تاکہ ہم انگور کھاتے وقت۔۔۔ مزید پڑھیں

انارمردوں میں prostate Cancer جوکہ ایک تولیدی نظام کا کینسر ہے اور عورتوں میں Breast Cancer کو کنٹرول کرنے میں بڑا موثر ثابت ہوا ہے۔۔۔ مزید پڑھیں

سرسوں کے ساگ میں پودوں سے حاصل ہونے والے ایسے اینٹی آکسائیڈینٹس پائے جاتے ہیں جو جسم کو کینسر، دل کی بیماریوں، یاداشت کی بیماری اور کئی دائمی بیماریوں سے۔۔۔ مزید پڑھیں

طبیب حضرات ایلوویرا کو جادوئی پودا کہتے ہیں کیونکہ یہ پودا نہ موافق اور بنجر اور خشک زمین میں بھی اُگنے کی صلاحیت رکھتا ہے، ذیل میں ایلوویرا کے چند آزمودہ، آسان اور۔۔۔ مزید پڑھیں

افریقہ کا جزیرہ نما ملک ہے جہاں یہ عجیب و غریب درخت پایا جاتا ہے۔ اس کو زندگی بخش درخت( Tree of Life) کہا جاتا ہے۔ اس کا موٹاتنا 1 لاکھ 20 ہزار لیٹر پانی۔۔۔ مزید پڑھیں

سٹیویا چینی سے 15گنا زیادہ میٹھے ہوتاہے۔ اس میں نشاشتہ اور حرارے نہ ہونے کے برابر ہیں جس کی وجہ سے یہ شوگر کے مریضوں کے لیے مفید ہے۔ اور یہ خون میں شوگر۔۔۔ مزید پڑھیں

جن لوگوں کا مثانہ کمزور ہو رات کو خواب بد سے یا بغیر کسی خواب اختلام ہوجاتا ہو انکے جامن کی گٹھلی کا سفوف تین تین ماشہ صبح شام ہمرہ پانی سےلیں کمزوری دور ۔۔۔ مزید پڑھیں