جامن کے زبردست طبی فوائد اوراستعمالات

sample-ad

جامن غذائیت اور افادیت کے لحاظ سے ایک بہترین اور مکمل غذا ہے۔
اس کے حسب ذیل فوائد ہیں۔
جامن قوت باہ بڑھاتاہے،بھوک بڑھاتا ہے،صفراوی دستوں میں تسکین دیتا ہے اور بند کرتا ہے۔ گرم مزاج والے خواتین وحضرات کے معدہ وجگر کو قوت دیتاہے۔
خون کے جوش کو دور کرتا ہے،جامن کا سرکہ ورم میں مفید ہے،جامن تیزابیت میں مفید ہے،خون کی کمی کو پورا کرتا ہے اور مصفیٰ کون بھی ہے۔پیشاب کی جلن میں مفید ہے۔
معدہ،آنتوں کی کمزوری کو دور کرنے کے لئے ایک پاؤ جامن کے سر کے میں تین پاؤ چینی ملا کر سکنجبین بنا کر صبح وشام استعمال کرنا فائدہ مند ہے۔جلنے سے بنے ہوئے سفید داغوں پر جامن کے پتے(خشک)تین گرام پیس کر چوبیس گرام مکھن میں ملا کر بطور مرہم لگانے سے چند روز میں داغ دور ہو جاتے ہیں۔
گرم طبیعت والوں کے گرتے ہوئے بالوں کو روکتا ہے۔جامن کی چھال کا جو شاندہ پرانے اسہال اور پیچش میں مفید بتایا جا تا ہے۔
جامن کی گھٹلیوں کا سفوف (جو سایہ میں خشک کرکے بنایا گیا ہو)تین گرام سردیوں میں ہمراہ شربت انجبار چاٹ لینے سے ہر قسم کی پیچش دور ہو جاتی ہے۔
رات کو بد خوابی کی صورت میں جامن کی گھٹلی کا سفوف بارہ گرام صبح وشام ہمراہ پانی استعمال کرنا مفید ہوتا ہے۔
جامن کا کھانا آواز کو درست کرتا ہے اور گلے بھی صاف کرتاہے۔
دست اور پیچش روکنے کے لئے مغز تخم جامن،آم کی گٹھلی کا مغز،ہلیلہ سیاہ ہم وزن لے کر سفوف بنا لیں۔تین گرام سفوف پانی کے ساتھ لینا مفید بتایا جاتاہے۔
ذیابیطس کے مریض کے لئے سایہ میں خشک کی ہوئی چھال باریک پیس کر چھ گرام سفوف صبح،دوپہر اور شام پانی کے ساتھ لینا مفید بتایا جاتاہے۔جامن کی گٹھلیاں کوٹ کر سفوف بنائیں۔صبح وشام تین گرام سفوف پانی کے ساتھ استعمال کرنے سے ذیابیطس کنٹرول کی جا سکتی ہے۔اگر پاؤں میں جوتے کا زخم ہو جائے تو جامن کی گٹھلی پیس کر لگانے سے جلد آرام آجاتا ہے۔
100گرام جامن میں 83.7فیصد پانی،0.7فیصد پروٹین،0.3فیصد فیٹ،0.4فیصد معدنیات،0.9فیصد فائبر 140فیصد کاربوہائیڈریٹ،پندرہ ملی گرام فاسفورس،1.2ملی گرام فولاد،اٹھارہ ملی گرام وٹامن سی اور تھوڑی مقدار میں وٹامنBکمپلیکس پایا جاتا ہے۔اس میں 62کیلوریز بھی پائی جاتی ہیں۔
10۔جامن شفائی خوبیوں سے بھر پور پھل ہے۔اس کا پھل،بیج،پتے یہاں تک کے چھال تک مفید ہے اور ان میں پروٹین،کاربوہائیڈریٹ اور کیلشیم پایا جاتا ہے۔ جو کسی نہ کسی طبی ضرورت میں کام آتا ہے۔جامن کے گودے کو خشک کر کے اس کا سفوف بنا کر نظام انہضام کے مسائل میں استعمال کیا جاتا ہے۔
11۔جامن کے درخت کی جڑ کو پانی میں اُبال کر گرم پانی جوڑوں کے مریض کے جوڑوں پر ڈالا جائے تو آرام ملتا ہے اور درد کم ہوتاہے۔
نسخہ شوگر:
🌻جامن کی چھال یا گھٹلیاں جامن سایہ میں خشک کی ہوئ 3و3ماشہ صبح شام ہمرہ تازہ پانی سے لیں.
پیشاب میں شکر آنے کو فائدہ دیتی ہے.
نسخہ کمزوری معدہ مثانہ:
🌻جن لوگوں کا مثانہ کمزور ہو رات کو خواب بد سے یا بغیر کسی خواب اختلام ہوجاتا ہو انکے جامن کی گٹھلی کا سفوف تین تین ماشہ صبح شام ہمرہ پانی سےلیں کمزوری دور ہوگی۔
sample-ad
دنیا کے وہ خفیہ ترین مقامات جو گوگل آپ کو نقشے پر نہیں دکھاتا، ان جگہوں میں زیادہ تر فوجی تنصیبات کے علاقے شامل ہیں، تاہم کئی دیگر مقامات بھی چھپا کر رکھے جاتے ہیں۔۔۔۔ مزید پڑھیں

بعض افراد کو صبح بستر سے اٹھنے کے بعد جیسے ہی وہ قدم فرش پر رکھیں تو اسی لمحے ایڑھیوں میں شدید دردمحسوس ہوتاہے ۔ اسی طرح جاگنگ،یا دوسری کسی بھی سرگرمی کے۔۔۔ مزید پڑھیں

سڑک پرباپ اور بیٹا موٹر سائیکل پر جارہے تھے ۔اچانک ٹرک سے ایک فولادی چادر اڑی اور سیدھی باپ بیٹے کی گردن پر آئی۔ دونوں کی گردن کٹ گئی ۔ لوگ بھاگم بھاگ ۔۔۔ مزید پڑھیں

ہاتھوں اور پیروں کی انگلیوں کے ناخنوں کو دیکھیں چاند کی طرح کے نشان نظر آئیں گے۔طبی زبان میں ناخنوں کی بنیاد پر نظر آنے والے اس نصف چاند کے نشان کو lunula۔۔۔ مزید پڑھیں

بارش کے بارے میں بہت ہی معلوماتی تحریر جس میں آپ جان سکتے ہیں کہ بارش کیسے کیسےمختلف مراحل سےگزر کربرفباری،اولے،دھند،شبنم اور ژالہ باری میں تبدیل ہوتی ۔۔۔ مزید پڑھیں

ایک پیالے میں قیمہ، ادرک لہسن کا پیسٹ، کچا پپیتا اور نمک ڈال کر اچھی طرح مکس کرکے آدھے گھنٹے کے لئے میری نیٹ کرلیں۔ پھر اس میں پسی لال مرچ اور گرم مصالحہ ۔۔۔ مزید پڑھیں

sample-ad
ہیکل کی پہلی تعمیر کے دوران ہی حضرت سلیمان علیہ السلام اس دنیا سے رخصت ہوگئے۔ لیکن جنات کو پتہ نہ چل سکا اور انہوں نے ہیکل کی تعمیر مکمل کردی۔ یہ واقعہ آپ نے ۔۔۔ مزید پڑھیں

جب آپ آئی فون کو گہرائی میں دیکھتے ہیں تو پھر اس کی داستان زیادہ دلچسپ ہے۔ سٹیو جوبز یا ان کے پارٹنر سٹیو ووزنیاک اور بعد میں آنے والے ٹم کک یا پھر اس کے ڈیزائنر ۔۔۔ مزید پڑھیں

اس آرٹیکل میں فون چارج کرتے ہوئے عام کی جانے والی چند غلطیوں کو جن کی ہم پروا نہیں کرتے تحریر میں لایا جارہا ہے، یہ غلطیاں ہمارےموبائلز کے شدید نقصان پہنچاتی ہیں۔۔۔ مزید پڑھیں

علامہ شامی نے مردوں اور عورتوں کی نماز میں 26 فرق لکھے ہیں وہ درج ذیل ہیں۔عورتوں کو نماز شروع کرنے سے پہلے اس بات کا اطمینان کرلینا چاہیے کہ ان کے چہرے ۔۔۔ مزید پڑھیں

اس آرٹیکل میں تاریخ کے 5 ٹاپ وائرس اور اُن کو بنانے والوں کا تعارف شامل کیا جارہا ہے جن کے وائرس پروگرامز نے مائیکروسافٹ سمیت دیگر سافٹ وئیر بنانے والوں کو ۔۔۔ مزید پڑھیں

1895ء کی کہ جب ایک جرمن سائنسدان ویلیم رونٹجن یہ جاننے کی کوشش کررہے تھے کہ کیا کیتھوڈ ریز شیشے میں سے گزر سکتی ہیں؟اس نے اپنےتجربےمیں پایا کہ ۔۔۔ مزید پڑھیں