پھلوں کی معلومات

زیتون کے روغن میں پکے ہوئے پکوان ،اچار یا مٹھائیاں ذائقے میں منفرد ہوتی ہے اور معدے پر گراں نہیں گزرتی، زیتون کا تیل صحت اور تندرستی پر مثبت اثرات مرتب ۔۔۔ مزید پڑھیں

کھیرے کو عموماً سبزی سمجھا جاتا ہے تاہم کھیرا ایک پھل ہے ۔کھیرا اپنے اندر بے شمار فوائد رکھتا ہے، کیا آپ جانتے ہیں روزانہ ایک کھیرا کھانا جسم پر کیا اثرات مرتب کرسکتا ہے؟۔۔۔ مزید پڑھیں

اس آرٹیکل میں ہم آپ کوٹماٹر کی اقسام ،دلچسپ حقائق اور بےشمارفوائد کےبارےمیں بتائیں گے۔اس کےساتھ ساتھ ٹماٹر کے چند نقصانات کا بھی ذکر کریں گے۔۔۔ مزید پڑھیں

مختلف رنگوں کےانگور تو آپ نےدیکھے ہونگے، آج ہم ان کےرنگوں کی بناء پر مختلف فوائداورنقصانات کے بارے میں بتائیں گے۔اسکےعلاوہ انگوروں کےپتوں،تیل اور بیجوں ۔۔۔ مزید پڑھیں

اسے اردو میں جاپانی پھل یا املوک کہتے ہیں اور انگریزی میں "پر سی من "۔ دراصل یہ جاپانی نہیں ،چینی پھل ہے جو 2000 سال پہلے چین میں دریافت ہوا اور اس کے چرچے۔۔۔ مزید پڑھیں

انگور کے فوائد اس کے غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈینٹس کے اعلیٰ مواد کی وجہ سے ان گنت ہیں، جن کی تفصیل ہم اس رپورٹ میں بیان کریں گے، تاکہ ہم انگور کھاتے وقت۔۔۔ مزید پڑھیں

انارمردوں میں prostate Cancer جوکہ ایک تولیدی نظام کا کینسر ہے اور عورتوں میں Breast Cancer کو کنٹرول کرنے میں بڑا موثر ثابت ہوا ہے۔۔۔ مزید پڑھیں

لیموں دل، دماغ اور جگر کے لیے صدیوں سے انتہائی مُفید سمجھا جاتا ہے اور لیموں پر ہونے والی جدید میڈیکل سائنس کی ریسرچز بھی لیموں کی اس قابلیت کو تسلیم کرتی ہیں۔۔۔ مزید پڑھیں

جن لوگوں کا مثانہ کمزور ہو رات کو خواب بد سے یا بغیر کسی خواب اختلام ہوجاتا ہو انکے جامن کی گٹھلی کا سفوف تین تین ماشہ صبح شام ہمرہ پانی سےلیں کمزوری دور ۔۔۔ مزید پڑھیں