Fruits And Importance

This category will explain all about the fruits and their benefits for health..

سیب کھائیں اور بیشمار بیماریوں سےجان چھڑائیں

قدرت نے سیب اور اس کے چھلکوں کو بھی بیش بہا خوبیوں سے نوازا ہے درج ذیل میں چند خوبیاں بیان کی جارہی ہیں اُمید ہے جنہیں جان کر آپ ضرور مستفید ہوں گے ۔۔۔

Read More

لیموں کے چھلکوں کوہرگزنہ پھینکیں۔کیونکہ؟

لیموں کے رس کو ہر موسم میں اہمیت دی جاتی ہے لیکن اس کے چھلکوں کو ہم پھینک دیتے ہیں۔ کیونکہ ہمیں معلوم ہی نہیں ہے کہ یہ چھلکے بھی ہماری صحت کے لئے کتنے فائدہ مند ۔۔۔

Read More

چقندرصحت کاخزانہ اور بیماریوں کی دشمن کیوں؟

چقندر قبض کشا سبزی ہے۔ ورم دور کرتی اور گیس تحلیل کرتی ہے۔ جسم کو غذائیت بخشتی ہے۔ عام طور پر خواتین چقندر کو ابال کر اس کا پانی پھینک دیتی ہیں تاکہ اس کا کھاراپن ...

Read More

روغن زیتون کے ناقابل یقین فوائداور علاج

زیتون کے روغن میں پکے ہوئے پکوان ،اچار یا مٹھائیاں ذائقے میں منفرد ہوتی ہے اور معدے پر گراں نہیں گزرتی، زیتون کا تیل صحت اور تندرستی پر مثبت اثرات مرتب ۔۔۔

Read More

روزانہ کھیرا کھانا جسم پر کیا اثرات مرتب کرتا ہے؟

کھیرے کو عموماً سبزی سمجھا جاتا ہے تاہم کھیرا ایک پھل ہے ۔کھیرا اپنے اندر بے شمار فوائد رکھتا ہے، کیا آپ جانتے ہیں روزانہ ایک کھیرا کھانا جسم پر کیا اثرات مرتب کرسکتا ہے؟۔۔۔

Read More

ٹماٹر کھانے کے ڈھیروں فوائداورچنداحتیاطیں

اس آرٹیکل میں ہم آپ کوٹماٹر کی اقسام ،دلچسپ حقائق اور بےشمارفوائد کےبارےمیں بتائیں گے۔اس کےساتھ ساتھ ٹماٹر کے چند نقصانات کا بھی ذکر کریں گے۔۔۔

Read More

سرخ، سیاہ اورسبزانگوروں کے فوائداورنقصانات

مختلف رنگوں کےانگور تو آپ نےدیکھے ہونگے، آج ہم ان کےرنگوں کی بناء پر مختلف فوائداورنقصانات کے بارے میں بتائیں گے۔اسکےعلاوہ انگوروں کےپتوں،تیل اور بیجوں ۔۔۔

Read More

جاپانی پھل(پرسیمن) صحت کےلیے انمول تحفہ

اسے اردو میں جاپانی پھل یا املوک کہتے ہیں اور انگریزی میں "پر سی من "۔ دراصل یہ جاپانی نہیں ،چینی پھل ہے جو 2000 سال پہلے چین میں دریافت ہوا اور اس کے چرچے۔۔۔

Read More

انگور:طبی ماہرین نے13حیران کن فوائد بتادیے

انگور کے فوائد اس کے غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈینٹس کے اعلیٰ مواد کی وجہ سے ان گنت ہیں، جن کی تفصیل ہم اس رپورٹ میں بیان کریں گے، تاکہ ہم انگور کھاتے وقت۔۔۔

Read More

انارکے استعمالات اور بےشمار فائدے

انارمردوں میں prostate Cancer جوکہ ایک تولیدی نظام کا کینسر ہے اور عورتوں میں Breast Cancer کو کنٹرول کرنے میں بڑا موثر ثابت ہوا ہے۔۔۔

Read More

لیموں کواستعمال کرنے کے بےشمار فائدے

لیموں دل، دماغ اور جگر کے لیے صدیوں سے انتہائی مُفید سمجھا جاتا ہے اور لیموں پر ہونے والی جدید میڈیکل سائنس کی ریسرچز بھی لیموں کی اس قابلیت کو تسلیم کرتی ہیں۔۔۔

Read More

جامن کے زبردست طبی فوائد اوراستعمالات

جن لوگوں کا مثانہ کمزور ہو رات کو خواب بد سے یا بغیر کسی خواب اختلام ہوجاتا ہو انکے جامن کی گٹھلی کا سفوف تین تین ماشہ صبح شام ہمرہ پانی سےلیں کمزوری دور ۔۔۔

Read More